标题: [美容护肤] 丝瓜是不可多得的美容佳品！ [打印本页]

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作者: estella0125    时间: 2010-2-4 09:37     标题: 丝瓜是不可多得的美容佳品！

丝瓜清热化痰，凉血解毒，其维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。

　　丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

　　丝瓜可美容养颜

　　简介：

　　丝瓜又称吊瓜，原产于海洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜，丝瓜的药用价值很高，全面都可入药。

　　丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

　　功效：

　　丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。

　　平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肤美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，丝瓜络有清热、化痰、通络的功效。

　　适合人群：

　　一般人都可吃丝瓜。月经不调者、身体疲乏者适宜多吃丝瓜。

　　适用量：

　　每次60克。

　　温馨提示：

　　丝瓜不宜多吃。丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。

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作者: gxhgogo    时间: 2010-2-6 03:47

你说的丝瓜是哪一种啊？南方的丝瓜和北方的丝瓜好像不一样，北方那种在南方叫水瓜，我刚刚过来南方都搞错。

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作者: 心评    时间: 2010-2-6 16:15

是啊，丝瓜有几种的说。

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作者: minminheihei    时间: 2010-2-8 08:01

我们一家都不喜欢吃丝瓜的。。。可惜了。。

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作者: 草右    时间: 2010-2-8 11:25

絲瓜如果放老了以後
還可以用纖維拿來代替浴球
小時候常拿來洗
現在很懷念阿~~
環保又天然

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