12
返回列表 发帖
而今现在

Rank: 3Rank: 3

性别
女 
来自
山东 
1# 跳转到 » 正序看帖
打印
tT
发表于 2022-5-23 11:31 | 只看该作者

[讨论求助] 大家每天睡眠多长时间？

新手升级水帖：如题，很好奇大家平时每天都是多长时间睡眠？我之前跟别人合住，每天晚上就算晚睡也会到点熄灯，然后再玩会手机就睡，除非加班太晚，一般能保证至少7h睡眠，最近搬出来自己住了，总是很晚关灯睡觉，天天都觉得时间都不够玩的，每天大概只能睡6个来小时了。自己也知道熬夜不好，就是坚持不了，老是看手机，整天在作死的路上。
收藏 分享

送鲜花 扔鸡蛋 收藏

提拉米苏斯基

Rank: 2
24#
发表于 2025-6-24 10:56 | 只看该作者
七到八个小时左右，偶尔看到好看的小说就睡个三四个小时，熬夜是熬不动了

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

欠你一颗草莓

Rank: 2
23#
发表于 2025-6-24 01:48 | 只看该作者
感觉每天六个小时左右吧

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

yiqiandaodi

Rank: 2
22#
发表于 2025-6-4 02:35 | 只看该作者
最近休息，每天十个小时吧

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

lplsy007

Rank: 2
21#
发表于 2025-5-23 04:04 | 只看该作者
7-8h左右,差不多早上7点生物钟就醒了

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

拾壹壹

Rank: 2
20#
发表于 2025-4-18 02:37 | 只看该作者
大概是6到8个小时，睡前一直玩手机

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

bpobpo

Rank: 1
19#
发表于 2025-3-16 21:38 | 只看该作者
睡眠不太好 感觉休息不够样

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

zhou392

Rank: 1
18#
发表于 2025-1-22 23:57 | 只看该作者
睡得久，没有九个小时根本起不来

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

jorcy

Rank: 2
17#
发表于 2025-1-16 04:33 | 只看该作者
看个人吧，有人天生睡眠少，只要自己感觉醒来休息好了就可以

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

wlj134134

Rank: 2
16#
发表于 2025-1-15 04:02 | 只看该作者
24年11月初感冒咳嗽，前前后后到现在还没好透，现在晚上到10点要是还不闭眼睡觉，那完了开始咳好久了，神奇吧.

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

苏苏llw

Rank: 2
15#
发表于 2025-1-15 01:52 | 只看该作者
7-8个小时左右吧，周末会多睡会儿午觉

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

Qimingzi

Rank: 2
14#
发表于 2025-1-8 04:40 | 只看该作者
六七个小时吧，关键是老做梦，睡眠质量不高

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

林海雪原1143

Rank: 2
13#
发表于 2024-11-5 00:00 | 只看该作者
一般都得6-7个小时，中午会补一会

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

wen27727

Rank: 2
12#
发表于 2024-11-4 10:43 | 只看该作者
7小时左右，晚上六个多小时，中午一小时。很精神一天。

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

xtd1211

Rank: 3Rank: 3
11#
发表于 2024-10-3 21:24 | 只看该作者
昨天晚上2:00才睡的，一直在看小说，不好。

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

12
返回列表